الوزن : 50 جرام

فوائد الخوخ المجفف بالتبريد:

غني بالفيتامينات: يحتوي على فيتامين C الذي يعزز المناعة، وفيتامين A لصحة العين والبشرة.

مصدر ممتاز للألياف: يساعد في تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.

يدعم صحة القلب: يحتوي على مضادات أكسدة تقلل من الكوليسترول الضار وتدعم صحة القلب.

يرطّب الجسم: غني بالماء، ما يجعله فاكهة منعشة ومناسبة لفصل الصيف.

منخفض السعرات الحرارية: مناسب للأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن.

يحتوي على مضادات أكسدة: مثل البوليفينولات والبيتا كاروتين، التي تحارب الالتهابات وتحمي الخلايا.

يدعم صحة الجلد: يساعد في تأخير علامات التقدم في السن بفضل محتواه من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.

مفيد للعيون: بفضل فيتامين A والبيتا كاروتين.